莎拉的部落格

昨晚跑上床後睡不了。
我嘗試一邊聽MP3,又堅持著合著眼強迫自己入睡。
接著是無數次的幻覺以及重覆又重覆的惡夢。
每一次睜開眼時天還沒有光...
我打開手提一看，這是清晨的6時多...
然後一股強烈的作悶感湧出，我立即跑到洗手間去嘔。
好久沒有嘔過，酸酸的好辛苦。
媽媽說我嘔了很多，我沒看見，但我應該把整個晚餐嘔完...

回到房間裡累了。合上眼要睡...
偏偏兩個小時後又想嘔了...而且人的昏著無力的。
媽媽就堅持帶我到銅鑼灣看醫生。

這是我頭一次以最wear的姿態出動。
算了，病了還裝什麼...
我怎樣也想不到醫生的診証是這樣的。
他一開始就問我腦袋是不是很累。
他說腸與胃的神經都是由腦部控制的...
而我的症狀是神經太緊張令到胃抽筋嘔吐的。

醫生問我休息時間。
他說我睡眠質素尚算好，不過人太大壓力，
放鬆不了。
我最記得他說了一句：「任何野都係finite既...」
他說我那麼年輕就chur到自己咁盡將來會好快玩完。
這句話倒是挺發人深醒的，
趁著自己年輕就妄想超越自身的極限是不切實際的，
將來會快點degenerate...老年就更辛苦了。

他叫我有空要靜靜的坐著不動，
不要常花精神傾電話或玩電腦(明明前者是很少的)。
他說上學對我腦的透支是很大的，
我想起自己密密麻麻的schedule就怕了，
原本我還是打算要努力捱下去的...

醫生說我血壓偏低會暈；心跳率太高証明人太緊張...
健康的生活原來離我這麼遠的...
而我亦是多麼有限地捱不住。
我回想自己心裡有很多的顧慮與煩惱，
我總以為自己可以捱得住但原來不可以。
近來就連shopping也沒有真正的relax過...

回到家吃過藥後昏睡了4小時。
媽媽見我病了只上了幾個小時的班，又買了三文治給我。
晚餐依舊吃不下去，應該是說作嘔吃不了。
洗澡前勁發冷震到傻...用40度熱水沖了15分鐘涼還是「凍到震」。
回到房間關了所有窗，蓋了4張被。
最後媽媽還首次出動了暖爐我才睡得著...

我在想，怎樣在沒有壓力下進步？
怎樣有效地拋下我自身的顧慮，實現回家不想公事的情況呢？